تحدث رائحة الفم الكريهة نتيجة موت الخلايا فى الفم وبدء تحللها كجزء من العملية الطبيعية لتجديد الخلايا أو إنتاج بعض البكتيريا التى تعيش فى الفم، وهذا يعكس مدى تنظيف أسنانك وحالة الفم الصحية، وفى هذا السياق كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، عن 10 أسباب لرائحة الفم الكريهة، وتشمل:
وأوضح الباحثون أن الحديث كثيرا هو عامل آخر لأنه يعرض الفم للهواء وبالتالى يسبب تجفيف اللعاب، لذلك فإن أولئك الذين يعملون فى المهن الصوتية، مثل المعلمين والمحامين والعاملين فى مراكز الاتصال، معرضون بشكل خاص لرائحة الفم الكريهة. والحل بسيط جداً وهو شرب الماء طوال اليوم للحفاظ على الفم رطبا.
1- مرض اللثة
مرض اللثة هو السبب الأكثر شيوعا من رائحة الفم الكريهة المزمنة، فإنه يؤدى إلى التهاب اللثة، مما يجعلها تنتفخ وتنفصل عن الأسنان، وبالتالى خلق الثغرات والجيوب التى تعتبر فخ البكتيريا والخلايا الميتة وتزيد من معدل وفاة الخلايا.2- عدم تنظيف اللسان يوميا
السبب الأكثر شيوعا لرائحة الفم الكريهة جانبا لأمراض اللثة هو فرط نمو البكتيريا المسببة للروائح على اللسان. وتنظيف اللسان بلطف مع فرشاة الأسنان يمكن أن تساعد على تقليل الرائحة.3- كثرة الكلام
أى شىء يمكن أن يجفف الفم يزيد من خطر رائحة الفم الكريهة، كما أن اللعاب يساعد على غسل البكتيريا المسببة للرائحة أو الخلايا.وأوضح الباحثون أن الحديث كثيرا هو عامل آخر لأنه يعرض الفم للهواء وبالتالى يسبب تجفيف اللعاب، لذلك فإن أولئك الذين يعملون فى المهن الصوتية، مثل المعلمين والمحامين والعاملين فى مراكز الاتصال، معرضون بشكل خاص لرائحة الفم الكريهة. والحل بسيط جداً وهو شرب الماء طوال اليوم للحفاظ على الفم رطبا.