الرئيسية
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (European Respiratory Journal) ان تناول ثلاثة حبات من التفاح يومياً يساعد في إبطاء عملية الشيخوخة للرئتين كما يساهم في إصلاح الضرر الذي لحق بهما نتيجة التدخين.
[size=14]Sorry, the video player failed to load.(Error Code: 101102)[/size]
واشار الباحثون انهم وجدوا النتائج ذاتها عند تناول حبتين من الطماطم يومياً ايضاً.
واكد الباحثون ان هذه النتائج تكون حقيقية في حال تناول التفاح او الطماطم بشكلها الطازج وليست تلك المعلبة.
وافاد الباحثون انهم وجدوا ان تراجع وظائف الرئتين خلال العشر سنوات لدى المدخنين كان اقل في حال ادراج التفاح والطماطم ضمن النظام الغذائي اليومي.
هذه النتائج من شانها ان تكون الخطوة الاولى في تطوير عقار يساعد المدخنين في حماية رئتيهم من الإصابة بالامراض المختلفة.
كما من شان تناول التفاح والطماطم اصلاح الضرر الذي لحق في الرئتين لدى المدخنين السابقين، وإبطاء عملية الشيخوخة للرئتين بسبب التقدم بالعمر حتى وإن لم تكن مدخناً.
وللتوصل إلى هذه النتائج استهدف الباحثون في دراستهم اكثر من 650 بالغاً، وتم اخضاعهم لفحوصات خاصة بالرئة، ليتم إعادة هذه الفحوصات بعد عشر سنوات ايضاً.
ووجد الباحثون ما يلي:
واكد الباحثون ان هذه النتائج تشير إلى اهمية تناول الفواكه والخضراوات بشكل يومي للحفاظ على صحة جيدة.
[size=14]Sorry, the video player failed to load.(Error Code: 101102)[/size]
واشار الباحثون انهم وجدوا النتائج ذاتها عند تناول حبتين من الطماطم يومياً ايضاً.
واكد الباحثون ان هذه النتائج تكون حقيقية في حال تناول التفاح او الطماطم بشكلها الطازج وليست تلك المعلبة.
وافاد الباحثون انهم وجدوا ان تراجع وظائف الرئتين خلال العشر سنوات لدى المدخنين كان اقل في حال ادراج التفاح والطماطم ضمن النظام الغذائي اليومي.
هذه النتائج من شانها ان تكون الخطوة الاولى في تطوير عقار يساعد المدخنين في حماية رئتيهم من الإصابة بالامراض المختلفة.
كما من شان تناول التفاح والطماطم اصلاح الضرر الذي لحق في الرئتين لدى المدخنين السابقين، وإبطاء عملية الشيخوخة للرئتين بسبب التقدم بالعمر حتى وإن لم تكن مدخناً.
وللتوصل إلى هذه النتائج استهدف الباحثون في دراستهم اكثر من 650 بالغاً، وتم اخضاعهم لفحوصات خاصة بالرئة، ليتم إعادة هذه الفحوصات بعد عشر سنوات ايضاً.
ووجد الباحثون ما يلي:
- بإمكان النظام الغذائي الذي يحتوي على الطماطم والفواكه مثل التفاح ان يقلل من شيخوخة الرئتين.
- انخفض تراجع عمل الرئتين لدى المدخنين السابقين خلال العشر سنوات نتيجة تناول الطماطم والتفاح.
- ساهم تناول الطماطم والتفاح في إصلاح بعض الضرر في الرئتين الناتج عن التدخين الحالي.
واكد الباحثون ان هذه النتائج تشير إلى اهمية تناول الفواكه والخضراوات بشكل يومي للحفاظ على صحة جيدة.
الجمعة فبراير 16, 2024 4:12 am من طرف