فى عصر السرعة، تحرص المرأة على أداء كافة المهمات المطلوبة منها سواء فى العمل أو البيت، مما يؤثر على صحتها، لذا تعتبر الفحوصات الصحية المنتظمة أمرا حاسما قبل بلوغ سن الثلاثين، ووفقا لتقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، فإن الاختبارات الواجب إجراؤها كالتالى
1ـ مسحة بعنق الرحم
إجراء اختبار لمدة 5 دقائق قد يكشف عن وجود أى خلايا سرطانيةيجب الخضوع لهذا الاختبار عند الوصول لسن 21 مرة واحدة كل 3 سنوات
2ـ ماموجرام
للكشف عن سرطان الثدىعبارة عن أشعة سينية للثديين تكشف عن العلامات والكتل والانتفاخات غير الطبيعية
يجب إجراؤه بانتظام من 2 إلى 3 سنوات للنساء فى الفئة العمرية من 20 إلى 40
3ـ ضغط الدم
التحقق منه مبكرًا يجنبك النوبات القلبية والسكتات الدماغية4ـ الكولسترول
ضرورى بالنسبة للنساء اللاتى تخطين سن الـ25يجنبك العديد من الأمراض المرتبطة بالقلب
5ـ اختبار الغدة الدرقية
يجنبك الزيادة فى الوزن والتعب وجفاف الجلد وضعف الأظافريجب إجراؤه مرة واحدة كل 5 سنوات